وعده های غذایی
-
بهترین مسکن های گیاهی را بشناسید
داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند. اما ضرر مصرف بسیاری از…
| -
به جای متفورمین با این روش ها قند خود را کنترل کنید
مثلث آنلاین: پیش از هر وعده غذایی یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. استفاده از زردچوبه هم می تواند به بهبود سطوح…
|